Sinh Tố Dâu - Chuối mát lạnh cho ngày hè oi bức

Nguyên liệu:

- 8 trái dâu tây
- 2 trái chuối
- 2 muỗng cà phê đường trắng
- 220 ml sữa tươi không đường
- 3 muỗng cà phê sữa đặc

Thực hiện:

- Dâu tây bỏ cuống, ngâm dâu vào nước muối pha loãng từ 20-30 phút. sau đó vớt ra rửa lại với nước khoảng 2-3 làn nữa rồi vớt ra để ráo nước cắt 2 hoặc 4 tùy trái to hay nhỏ.
- Chuối già lột vỏ, cắt thành khúc.
- Cho dâu và chuối cắt khúc cùng với 220 ml sữa tươi, 2 muỗng cà phê đường, 3 muỗng cà phê sữa đặc và 1 ly đá viên vào máy xay sinh tố.
- Xay tất cả cho đến khi nát khoảng 30 giây thì tắt máy, cho hỗn hợp sinh tố ra ly và thưởng thức.