Sinh tố sữa đu đủ
Nguyên liệu:
- 300 gr đu đủ (đu đủ chín)- 100 ml sữa tươi
- 1 muỗng canh mật ong
Thực hiện:
- Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành miếng nhỏ. nên chọn những trái đu đủ chín mềm, màu vàng đậm như vậy thức uống sẽ ngon hơn.- Tiếp theo, cho lần lượt đu đủ, 100ml sữa tươi, 1 muỗng canh mật ong, đá viên vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
- Cho sinh tố ra ly và thưởng thức để tận hưởng được vị ngọt, thơm ngon của loại thức uống bổ dưỡng này!