Sinh tố xoài xay cải bó xôi

Nguyên liệu:

- 100 gr xoài chín
- 3 lá cải bó xôi
- 40 ml sữa chua
- 10 gr đường trắng
- 1 cốc đá

Thực hiện:

- Xoài bỏ vỏ cắt múi.
- Rau cải bó xôi vào cối cùng sữa chua
- Tiếp tục cho đường và đá vào cối xay.
- Xay nhuyễn mịn hỗn hợp.
- Cho sinh tố ra ly là hoàn thành một một món uống thơm ngon bổ dưỡng.