Sinh tố chuối dâu ngon miệng đẹp da

I. Nguyên liệu:

  • 300g dâu tây 
  • Vài quả chuối sứ hoặc chuối tiêu 
  • Nửa hộp sữa chua trắng 50ml 
  • Muối, đá lạnh.

II. Cách làm:

-  Chuối lột vỏ, thái khoanh tròn.

-  Dâu tây cắt bỏ cuống, rửa sơ qua nước muối pha loãng rồi rửa lại một lần nữa cho thật sạch. Bổ làm đôi nếu dâu tây quả lớn.

-  Tiếp theo cho dâu tây, sữa chua, chuối cùng vài viên đá lạnh đổ vào máy xay sinh tố

-  Xay thật mịn.

-  Đổ ra ly, dùng lạnh