Salat cải bó xôi và tôm

Salat cải bó xôi và tôm

Rau luôn là nuồn vitamine quí báu và nhất là không qua nấu chín. Món salat này càng chứng minh điều đó.

Nguyên liệu

1 bó cải bó xôi
1 cây sa lách
200 gr đậu cô ve
1 củ cà rốt, quả dứa
2 thìa canh dầu mè
10 con tôm
2 thìa nước tương

Cách làm

Bước 1:Các nguyên liệu phải được rửa sạch và ngâm nước muối loãng

 

 

Bước 2: Đậu được sơ, cà rốt bào và dội qua nước sôi, tôm bóc vỏ, ướp với muối và áp chảo cho chín. Rau vẩy cho hết nước nhé.

 

 

Bước 3: Cho dầu mè, nước tương vào đảo nhẹ tay, dứa cắt lát mỏng trộn vào. Ăn rất ngon, tươi, không chua vì không có chanh. Thật ngon và mát miệng.