Sữa nghệ quế
Nguyên liệu:
- 1 1/2 chén nước cốt dừa- 1 1/2 chén sữa hạnh nhân
- 1 1/2 muỗng cà phê bột nghệ
- 1/4 muỗng cà phê bột gừng
- 1 miếng thanh quế
- 1 muỗng canh dầu dừa
- 1/4 muỗng cà phê tiêu
- 1 muỗng canh mật ong
Thực hiện:
- Cho sữa hạnh nhân, nước cốt dừa, bột gừng, thanh quế, bột nghệ, tiêu, mật ong vào một cái nồi, bắc lên bếp đun chừng 2-3 phút cho sữa vừa ấm (chú ý không đun sôi nhé) là tắt bếp. dùng phới lồng khuấy đều.- Vậy là hoàn thành rồi. sữa nghệ là thức uống không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, nhất là đối với những người đau dạ dày hoặc bị cảm cúm. bạn hãy chăm sóc gia đình mình bằng thức uống này nhé!