Sinh tố trái cây tổng hợp
Nguyên liệu:
- 1 chén dâu tây- 1/2 chén việt quất
- 1 trái cam
- 1/2 trái đu đủ
- 1 chén sữa đậu nành
- 1/2 chén đá
Thực hiện:
- Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống. đu đủ gọt vỏ, thái nhỏ. việt quất rửa sạch. cam bỏ vỏ ngoài, bỏ hạt, thái nhỏ. cho tất cả vào máy xay sinh tố cùng sữa đậu nành, nước đá. bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp.- Trút sinh tố ra ly và thưởng thức. đây là món ăn vặt mát lạnh như đá bào trái cây xay vậy đó. thích hợp nhâm nhi trong ngày ngày nóng, giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.