Soup khoai lang cho trẻ
Nguyên liệu:
- 30 gr gạo tẻ- 15 gr khoai lang
- 500 ml nước
Thực hiện:
- Khoai lang gọt bỏ vỏ, đem hấp chín. sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với 30g gạo, 200ml nước lọc, bật máy xay nhuyễn hỗn hợp.- Đổ hỗn hợp vừa xay vào nồi, thêm vào lượng nước còn lại, đun lửa vừa cho đến khi gạu chín nhừ và trong thì tắt bếp. sau đó lược hỗn hợp qua rây nhiều lần để thu lấy hỗn hợp soup mịn.
- Soup khoai lang cho trẻ đơn giản mà ngon. tất cả đều được chế biến nhừ và mịn thích hợp cho những bữa ăn dặm. đặc biệt có lợi cho hệ tiêu hóa của những bé bị táo bón và dị ứng nặng.