Sinh Tố Dâu Chuối Protein dinh dưỡng và mát lạnh

Nguyên liệu:

- 300 ml sữa tươi
- 1 trái chuối
- 150 gr dâu tây
- 1 muỗng cà phê hạt chia

Thực hiện:

- Rửa sạch dâu tây, tách bỏ cuống. cắt đôi dâu hoặc giữ nguyện tùy theo sở thích. lột vỏ chuối, cắt lát xéo. chế 300ml sữa tươi vào máy sinh tố, thêm chuối đã cắt vào máy.
- Cho tiếp dâu tây đạ cắt vào cùng 2 muỗng canh bột protein chocolate. bật máy xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp, nếu uống lạnh thì cứ thêm đá vào xay tùy thích nha. rót sinh tố ra ly, rắc hạt chia, hạt lanh lên trên là xong.
- Ly sinh tố dâu chuối protein bổ dưỡng đã hoàn thành, bạn có thể làm món này cho bữa sáng đủ chất và tràn đầy năng lương. nhanh tay cùng mình thử ngay cách làm sinh tố dâu này nhé.