Sinh Tố Chuối Tâu Tây Mát Lạnh giàu dinh dưỡng

Nguyên liệu:

- 2 trái chuối
- 300 gr dâu tây (đông đá)
- 3 trái chanh
- 200 ml nước

Thực hiện:

- Chuối chín bóc bỏ vỏ, cắt nhỏ. dâu tây bỏ cuống, cắt nhỏ. cho 2 trái cây vào ngăn đông vài tiếng cho đông lạnh lại. sau đó cho vào máy xay sinh tố, thêm 200ml nước lọc, nước cốt 3 trái chanh, bật máy xay nhuyễn mịn.
- Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. món sinh tố chuối dâu tây mát lạnh có vị chua chua tự nhiên của dâu tây và chanh, kích thích vị giác tiết nhiều nước bọt, giảm ngay cảm giác nóng khát nước. nếu thích dùng ngọt có thể thêm ít nước đường vào máy xay nhé!