Detox từ táo, cam và bạc hà ngon miệng tại nhà

Nguyên liệu:

- 1/2 trái táo
- 1/2 trái cam
- 10 gr lá bạc hà

Thực hiện:

- Cam cắt lát mỏng. cho vào bình có thể tích khoảng 1 lít.
- Táo bỏ hạt, cắt lát khoảng 0,5cm. cho vào bình.
- Lá bạc hà thả vào bình cùng với cam và táo.
- Cho khoảng 1 lít nước lọc vào bình, đậy nắp rồi ngâm trong ngăn mát tủ lạnh từ 3-24 tiếng. dùng nước, bỏ bã. Ghi chú: sau khi uống hết nước đầu, có thể thêm 2-3 lần nước mới vào, ngâm thêm 1 tiếng rồi mới uống. mỗi ngày uống 1,5-2 lít.