Sinh tố chuối dâu tây hạt chia
Nguyên liệu:
- 1 trái chuối (chín)- 400 gr dâu tây
- 2 muỗng canh hạt chia
- 250 ml sữa tươi có đường
Thực hiện:
- Chuối nên chọn chuối tiêu sẽ thơm hơn nhiều, đem chuối bóc vỏ cắt khúc ngắn. đâu tây bỏ cuốn rửa sạch.- Cho vào máy xay sinh tố gồm chuối, dâu tây, hạt chia và 250ml sữa tươi, bật máy xay nhuyễn mịn tất cả. nếu thích dùng lạnh có thể thêm vào ít đá bào xay cùng nhé! rót sinh tố ra ly và thưởng thức ngay thôi nào!